På de fyra månader som gått sedan Slutbantat publicerades den 27 december har boken hittills sålts i mer än 11000 ex (drygt 6000 inbundna och resten mestadels i ljudform). Innerligt  tack till er alla som köpt boken, och speciellt till er om hört av er med och berättat sådant som ni fått ut av att läsa boken.  Personliga upplevelser och berättelser av dylikt slag är det jag värderar mest av allt att få höra, och det ger mig verkligen sådan motivation att fortsätta med det jag gör.

Samma tema är i högsta grad involverat vid den kongress om övervikt som just nu pågår i Glasgow. Jag höll tidigare idag en föreläsning på ett seminarium om stigmatiseringen av överviktiga, och hur vi kan arbeta för att minska den bördan. Nu när jag skriver detta har det gått över 12 h sedan seminariet tog slut, men jag är fortfarande ganska tagen av berättelserna från två fantastiska personer om hur de bemöts av samhället som överviktiga: Marty Enokson från Kanada och Vicky Mooney från Irland. De dem gör och berättar om är sådant som gör skillnad på riktigt, och det mod som de båda visade upp idag var helt makalöst. Jag känner mig priviligerad av att bara ha fått vara där för att få lyssna på dem.

Att få vara här och lyssna på vad forskarkollegor från andra länder kommit fram till har också stärkt mig i uppfattningen att innehållet i Slutbantat ligger väldigt långt framme innehållsmässigt. Resten av världen håller på att vakna upp och inse att vikten bara delvis påverkas av kalorierna och att bantning verkligen inte är någon välfungerande strategi. Jag ska hålla ytterligare ett föredrag på tisdag här om stress och viktregleringen, det ser jag fram emot.

Nedan finns en länk från ett inslag jag var med i SVT Rapport härom dagen, där jag kommenterade en ny studie från Australien om just stress och viktökning:

https://www.svt.se/nyheter/vetenskap/ny-studie-stress-paverkar-vikten

På måndag den 6 maj ska jag vara med i SVT Morgonstudion för att diskutera den kommande beachsäsongen och hur man kan undvika vikthetsen. Tänk om alla bara kunde slappna av lite, då skulle mycket vara vunnet.

Slutligen lite sköna bilder från Narvik/Riksgränsen, där jag och familjen vilade upp oss under påsken. Få andra ställen jag vet om är så vackra, och skidåkningen är det heller inget fel på. Trevlig vecka allihopa!